Quelles astuces pour offrir à votre enfant un sommeil de qualité ?

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Les besoins en sommeil varient selon l’âge. Ils se révèlent plus importants chez les nourrissons ainsi que les enfants en bas âge. En effet, pour aider un enfant dans ses apprentissages, il faut impérativement qu’il bénéficie d’un sommeil de qualité. Cela contribue aussi à son développement, tant sur le plan physique que psychologique. Chaque soir, … Lire la suite­­